ထိပ္ေျပာင္ျခင္းအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာမ်ား

 

တခ်ဴိ႕အမ်ဴိးသားေတြက အသက္ၾကီးလာတာနဲ႔အမွ် ဆံပင္ေတြပါးပါးလာျပီး ေနာက္ဆံုးေျပာင္သြားေရာ ဦးဦးထိပ္ေျပာင္ၾကီးေတြ၊ ဦးဦးေနာက္ေျပာင္ၾကီးေတြ ျဖစ္သြားေတာ့တာေပါ့။ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးကို မထိခိုက္ေပမယ့္ လွလွပ်က္ေတာ့ စိတ္ညစ္ရတာေပါ့ေနာ့။ ဒီၾကားထဲ အလိုက္ကမ္းဆိုးမသိ အစအေနာက္သန္တဲ့သူေတြနဲ႔ ေတြ႔လို႔ကေတာ့ အနာေပၚတုတ္က် ခုန္ဆြခုန္ဆြ ျဖစ္ရေရာ။ အဲဒီေတာ့ ထိပ္ေျပာင္တာကိုေၾကာက္လို႔ ကာကြယ္ခ်င္တဲ့သူေတြကိုေရာ၊ ထိပ္ေျပာင္စျပဳေနတဲ့ ဦးဦးေပါက္စေတြကိုေရာ၊ ထိပ္ေျပာင္ေနတဲ့ ဦးဦးၾကီးေတြကိုေရာ ထိပ္ေျပာင္ျခင္းအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာေလးေတြကို သိေအာင္ေျပာျပမယ္ေနာ္။

ထိပ္ေျပာင္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္းမ်ား

Genes 
 
           ထိပ္ေျပာင္တာက မ်ဴိးရိုးလုိက္တာလို႔ သိထားၾကတယ္ဟုတ္။ တကယ္လည္း မ်ဳိးရိုးလိုက္ပါတယ္။ အေဖက ထိပ္ေျပာင္ရင္ ဒါမွမဟုတ္ အဘိုးက ထိပ္ေျပာင္ရင္ ကိုယ္လည္း ထိပ္ေျပာင္ႏိုင္တယ္ေလ။ အဘုိးက အေဖဘက္ကျဖစ္ျဖစ္ အေမဘက္က ျဖစ္ျဖစ္ေနာ္။ ဒါေပမယ့္ မ်ဴိးရိုးမွာ ထိပ္ေျပာင္တဲ့သူေတြရွိလို႔ ငါလည္းေျပာင္ေတာ့မွာပဲလို႔ ေတြးပူျပီး အရမ္းစိတ္ညစ္မေနနဲ႔အံုးေနာ္။ မ်ဳိးရိုးရွိတိုင္းလည္း ထိပ္ေျပာင္မယ္လို႔ေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ မ်ဳိးရိုးရွိရင္ ထိပ္ေျပာင္ႏိုင္ေခ်မ်ားတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္ေတြေပၚမူတည္ေသးလဲဆိုေတာ့ အဓိကက ေဟာ္မုန္းနဲ႔ အသက္အရြယ္ပဲ။ စိတ္ဖိစီးမွုနဲ႔လည္း ဆိုင္တယ္ေနာ္။

Hormone

           ထိပ္ေျပာင္ရျခင္းရဲ႕ အဓိကတရားခံလူဆိုးၾကီးက က်ားေဟာ္မုန္းပါ။ အမ်ဳိးသားေတြ သန္သန္မာမာ က်ားက်ားလ်ားလ်ားၾကီးေတြျဖစ္ဖို႔အတြက္ က်ားေဟာ္မုန္းမ်ားမ်ားလိုတာေပါ့။ ဒါေပမယ့္
Testosterone လို႔ေခၚတဲ့ က်ားေဟာ္မုန္းက Dihydrotestosterone (DHT) အျဖစ္ေျပာင္းသြားတယ္။ ဆံပင္ေတြထြက္လာတဲ့ ေမႊးညွင္းအိတ္ေတြေပၚမွာ DTH ရဲ႕ သက္ေရာက္မွုေၾကာင့္ ေမႊးညွင္းအိတ္ေတြ က်ဳံ႕သြားတယ္။ အဲဒီေတာ့ ထြက္လာတဲ့ ဆံပင္ေတြက မသန္ေတာ့ဘူး။ ျပီးေတာ့ တျဖည္းျဖည္းပါးလာတာကေန ေနာက္ဆံုးေျပာင္သြားပါေလေရာ.. :D တကယ္က ထိပ္ေျပာင္တယ္ဆိုတာဟာ ဆံပင္လံုး၀ မေပါက္ေတာ့တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဆံပင္ကၽြတ္တာလည္း ဟုတ္တယ္၊ တစ္ခ်ဳိ႕ဆံပင္ေတြ မေပါက္ေတာ့တာလည္း ဟုတ္တယ္၊ အဓိကက ထြက္လာတဲ့ဆံပင္ေတြက အရမ္းကို ပါးလြန္းေနလို႔ ေသခ်ာမျမင္ရတာပါ။

Age

           ဟုတ္ၿပီ.. မ်ိဳးရိုးလည္း ရွိတယ္၊ က်ားေဟာ္မုန္းဆိုတာလည္း ေယာက်ာ္းတိုင္းမွာ ရွိတယ္။ ဘာလို႔ အသက္ငယ္တုန္းမွာ ထိပ္မေျပာင္လဲေပါ့။ သူငယ္ခ်င္းတို႔ မသိခ်င္ဘူးလား။ ရင္ႏွင္းလည္း ကိုယ့္ဟာကိုယ္ေမးခြန္းေတြ ထုတ္ၿပီး အရမ္းသိခ်င္ေတာ့ အေျဖကို မရမကရွာ။ ထိပ္ေျပာင္တဲ့အေၾကာင္းကို ေသခ်ာေရးထားတဲ့စာေတြက ရွားေတာ့ မနဲကိုရွာလိုက္ရတယ္။ အေျဖကေတာ့ အခ်ိန္ပါပဲ။ က်ားေဟာ္မုန္းေတြက လူပ်ဳိေဖာ္၀င္မွ အရြယ္ေရာက္မွေပါ့ေနာ္.. ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္အတြက္ လံုေလာက္တဲ့ပမာဏရေအာင္ ခႏၶာကိုယ္က ထုတ္ေပးတာပါ။      

           အဲလို ေဟာ္မုန္းေတြမ်ားလာေပမယ့္လည္း ေမႊးညွင္းအိတ္ေတြကို မထိခိုက္ႏိုင္ေသးဘူး။ အဓိကက မ်ဳိးရိုးရွိတဲ့သူေတြမွာ ေမႊးညွင္းအိတ္ေလးေတြက ေဟာ္မုန္းကို အၾကာၾကီးထိေတြ႔ၿပီးေတာ့မွ ေမႊးညွင္းအိတ္ေတြ က်ဳံ႕သြားၿပီး ထိပ္ေျပာင္သြားရတာပါ။ ဆံပင္တစ္ေခ်ာင္းရဲ႕သက္တမ္းေတာင္ ၂ ႏွစ္ကေန ၆ ႏွစ္ရွိတာဆိုေတာ့ ေမႊးညွင္းအိတ္ေလးေတြက ေဟာ္မုန္းကို အၾကာၾကီးထိေတြ႔ၿပီးေတာ့မွ ေမႊးညွင္းအိတ္ေတြ က်ဳံ႕သြားၿပီး သိသိသာသာထိပ္ေျပာင္လာဖို႔က ေတာ္ေတာ္အခ်ိန္ၾကာမွ အသက္ၾကီးမွ ျဖစ္တာေပါ့။ ေတာ္ေသးတာေပါ့ေနာ္။ မဟုတ္ရင္ ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ လွလွပ်က္မွာ.. :D  ထိပ္ေျပာင္တာမွာ တခ်ဳိ႕က ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ ေျပာင္စျပဳလာတယ္။ တခ်ဳိ႕ကလည္း အသက္ၾကီးမွ ေျပာင္တယ္။ ဘယ္ေပၚမူတည္လည္းဆိုေတာ့ ေဟာ္မုန္းပမာဏမ်ားတာတို႔၊ စိတ္ဖိစီးမူမ်ားတာတို႔၊ အာဟာရျပည့္ျပည့္၀၀မစားေသာက္တာတို႔၊ ဆံပင္ကို ဂရုမစိုက္တာတို႔ဆိုရင္ ေစာေစာစီးစီးေျပာင္ေတာ့တာေပါ့။

ထိပ္ေျပာင္တဲ့ ပံုသ႑ာန္အမ်ဳိးမ်ဳိး

ထိပ္ေျပာင္တာကလည္း ေခါင္းမွာ ေျပာင္ခ်င္တဲ့ေနရာမေျပာင္ဘူးေနာ္။ စည္းကမ္းရွိတယ္။ :D နားထင္နဲ႔ ေနာက္ေစ့က ဆံပင္ေတြကေတာ့ မေျပာင္တတ္ဘူး။ ထိပ္ေျပာင္တဲ့ ပံုသ႑ာန္အမ်ဳိးမ်ဳိးကို ပံုေလးနဲ႔ ေျပာျပမယ္ေနာ္။

ထိပ္ေျပာင္ျခင္းကို ကုသမွု

           ခုထိ ထိပ္ေျပာင္ရင္ ဆံပင္ျပန္ေပါက္လာေအာင္ ထိေရာက္တဲ့ကုသမွု မရွိေသးပါဘူး။ Minoxidil ပါတဲ့ လိမ္းေဆးေတြေတာ့ ရွိပါတယ္။ ေမႊးညွင္းအိတ္ေတြကို လွုံ႔ေဆာ္ေပးေတာ့ ဆံပင္ကၽြတ္တာ ေႏွးေစတယ္။ တခ်ဳိ႕သူေတြမွာဆိုရင္ ဆံပင္ေတာင္ သန္သန္စြမ္းစြမ္းျပန္ေပါက္လာတယ္တဲ့။ Finasteride ဆိုတဲ့ ေသာက္ေဆးတစ္မ်ဳိးလည္း ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲ့ေဆးက က်ားေဟာ္မုန္းေၾကာင့္ ထိပ္ေျပာင္မလာေအာင္ ထိပ္ေျပာင္တဲ့ႏွုန္းေႏွးေအာင္ လုပ္ေပးရံုပဲ။ ဆံပင္ေတြ ျပန္ေပါက္ေစတာ မဟုတ္ဘူး။ Minoxidil ထက္ေတာ့ နဲနဲပိုေကာင္းတယ္တဲ့။ ဒါေပမယ့္ ဒီေဆးေတြကို ျဖတ္လိုက္ရင္ ထိပ္ေျပာင္အံုးမွာပဲတဲ့။ တစ္သက္လံုး လိမ္းရ ေသာက္ရမယ့္ကိန္းပဲ။ :D ေစ်းလည္းၾကီးေတာ့ မေခ်ာင္ဘူးေနာ္။

           အေနာက္ႏိုင္ငံေတြမွာေတာ့ အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္တို႔လို ခႏၶာကိုယ္အဂါၤအစိတ္အပိုင္းေတြကို အစားထိုးသလို ဆံပင္ကိုလည္း အစားထိုးျပီး စိုက္ၾကတယ္။ ခု ပညာရွင္ေတြက ဆံပင္ေတြ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ျပန္လည္ရွင္သန္ႏိုင္မယ့္ လိမ္းေဆးေတြ တီထြင္ေနၾကပါတယ္တဲ့။ ျမန္ျမန္ထြင္ႏိုင္ၾကပါေစလို႔ ဆုေတာင္းရမွာေပါ႔ေနာ္။

           ေလာေလာဆယ္ကေတာ့ ထိပ္ေျပာင္ျပီးရင္ ဆံပင္ျပန္ေပါက္ေအာင္ မလုပ္ႏိုင္ေသးေတာ့ အထူးသျဖင့္ မ်ဳိးရိုးရွိသူေတြက ထိပ္မေျပာင္ေအာင္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္ထားတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ၾကိဳတင္ကာကြယ္ထားရင္ ထိပ္ေျပာင္ႏိုင္ေခ်လည္း နဲသြားသလို အရမ္းလည္းမဆိုးႏိုင္ေတာ့ဘူးေလ။ ဆံပင္မကၽြတ္ဆံပင္သန္ေစမယ့္ အစားအစာမ်ားနဲ႔ ဆံပင္မကၽြတ္ဆံပင္သန္ေစမယ့္ ဗ်ဴဟာမ်ားဆိုတဲ့ ပို႔စ္ေတြထဲကအတိုင္း လုပ္ေနာ္။ စိတ္ဖိစီးမူမ်ားရင္လည္း ဆံပင္ကၽြတ္ႏိုင္တယ္ဆိုေတာ့ ေပ်ာ္ေအာင္ေနျပီး ဆံပင္မကၽြတ္ေအာင္ ထိပ္မေျပာင္ေအာင္ ကာကြယ္ၾကေနာ္။

           ထိပ္ေျပာင္စျပဳေနတဲ့ ဦးဦးေပါက္စေတြ၊ ထိပ္ေျပာင္ေနတဲ့ ဦးဦးၾကီးေတြလည္း ဆံပင္ျပန္ေပါက္မယ့္ ေရေရရာရာနည္းမရွိေသးလို႔ စိတ္ဓာတ္မက်ၾကပါနဲ႔အံုး။ ထိပ္ေျပာင္တာက ရွက္စရာမွ မဟုတ္တာ။ လူမ်ဳိးမေရြး ဘာသာမေရြး လူတန္းစားမေရြး ေျပာင္ႏိုင္တာပဲေလ။ အေနာက္ႏိုင္ငံေတြမွာဆို ထိပ္ေျပာင္တာကလည္း ခံ့ညားတဲ့ဆြဲေဆာင္မွုတမ်ဳိးလို႔ေတာင္ ေကာင္မေလးေတြက မွတ္ခ်က္ေပးၾကတယ္တဲ့။ ၀ီလ်ံမင္းသားေတာင္ ထိပ္ေျပာင္တာပဲေလ။ ဒါေပမယ့္ အရမ္းခံ့ညားၿပီး ေယာက်ာ္းပီသတယ္ဆိုၿပီး ပ်ဳိတိုင္းၾကိဳက္တဲ့ႏွင္းဆီခိုင္ ျဖစ္ေနတာပဲ။ :D သူထိပ္ေျပာင္တာသိသာတဲ့ပံုကို မနဲရွာတင္ထားရတာ။ သိရင္ အသေရဖ်က္မွုနဲ႔ ရင္ႏွင္းကို တရားစဲြမလားမသိဘူး။ :D ဒါေပမယ့္ ရင္ႏွင္းက ထိပ္ေျပာင္လည္း အလွမပ်က္ပါဘူးလို႔ ထိပ္ေျပာင္ေနတဲ့သူေတြ စိတ္ဓာတ္မက်ပါနဲ႔လို႔ ဆိုလိုခ်င္တာပါ။

           ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ထိပ္ေျပာင္ေနလို႔ စိတ္မညစ္ပါနဲ႔။ စိတ္ေနစိတ္ထား၊ အရည္အခ်င္းနဲ႔ ဟာသဥာဏ္ျပည့္၀ၿပီး သပ္သပ္ရပ္ရပ္ေနတတ္တဲ့သူ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မွုအျပည့္ရွိတဲ့သူဆိုရင္ အလိုလိုေယာက်ာ္းပီသၿပီး ခံ့ညားေနတာပါပဲ။ ရခဲလွတဲ့ လူ႕ဘ၀ၾကီးမွာ အားလံုးကို အေကာင္းျမင္ၿပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္သာေနေနာ္ သူငယ္ခ်င္းတို႔.. ဒါမွ လူျဖစ္ရက်ဳိးနပ္မွာေပါ့.. :)

Myanmar Sky Link
(Myanmar Health & Beauty Website)
www.myanmarskylink.com    မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္